![التشنج العضلي ـ أسبابه وطرق التغلب عليه! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.09.2016 التشنج العضلي ـ أسبابه وطرق التغلب عليه! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.09.2016](https://static.dw.com/image/19503166_101.jpg)
التشنج العضلي ـ أسبابه وطرق التغلب عليه! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.09.2016
د / عاطف عدلى زكى - أعراض الديسك 1- ألم شديد في أسفل الظهر تزداد حدته عند الحركة أو الانحناء إلى الأمام أو السعال.😔 2- اعوجاج العمود الفقري بسبب تشنج عضلات الظهر😐.
![افضل طريقه لعلاج الشد العضلي والم اسفل الظهر |واهم اسباب الم اسفل الظهر وعلاجه|علاج تمزق الظهر - YouTube افضل طريقه لعلاج الشد العضلي والم اسفل الظهر |واهم اسباب الم اسفل الظهر وعلاجه|علاج تمزق الظهر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/SsSWKb3yKXc/maxresdefault.jpg)