Schouderstand Koningin van de asana's - the JOY of YOGAthe JOY of YOGA
Yoga Be Happy - Salamba Sirsasana (kaars). Zoals alle omgekeerde houdingen werkt deze houding verjongend. Door de omgekeerde houding stroomt het bloed makkelijker naar het hoofd en hoeft het hart minder hard
November - wego.yoga
Kaars of schouderstand (Sarvangasana) in yoga | Wereld van Yoga